男性健康資訊

影響男性健康的6个秘密!

處于中年的男人,特別受女性喜歡,因為他們擁有著相當成熟的個人魅力,再加上相當穩定的資産。不過,當男人到了中年後,身體會出問題,謝頂在男性中極為常見,它與雄性激素水平過高有關。近日,英國《每日郵報》邀請了衆多醫學專家,總結了有關禿頂男士的6個秘密。

  1.心髒病風險高。謝頂男性患上心髒病的風險會更高。年發表在《英國醫學雜志—公開版》上的一項研究成果表明,失去了大多數頭發的男性患上心髒病的可能性會增加32%。這種疾病是由于動脈堵塞造成心髒的血液供應減少,它是英國人常見的死亡原因,每年有約18萬英國人因此而死亡。

  2.前列腺肥大。西班牙學者對30名男性進行的研究發現,與頭發濃密的男性相比,謝頂男性的前列腺要比前者大出34%。

  3.壓力感更大。承受壓力的男性和女性會生成大量的腎上腺素、皮質醇和睾酮。這些激素會引發毛囊進入“休眠”狀態,當頭發脫落時,毛囊會保持三個月的非活躍狀態。

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  4.甲狀腺功能紊亂。謝頂和頭發稀疏可能意味著甲狀腺功能異常。存在于脖頸處的甲狀腺釋放出的激素會對人體的很多重要功能起到調節作用,其中就包括頭發生長。

  5.免疫系統障礙。禿頂也可能是紅斑狼瘡造成的,這種自體免疫性疾病會引發全身炎症。英國紅斑狼瘡慈善機構的傑拉爾丁·雷納德說:“脫發可能是紅斑狼瘡首先表現出的症狀,因為患者免疫系統會向毛囊發起攻擊。”

  6.不易患睾丸癌和性欲更高。脫發的男性不易患上睾丸腫瘤。倫敦大學瑪麗女王學院的醫學腫瘤學名譽教授提姆·奧利弗說:“很有可能是大量的睾丸激素對禿頂患者提供了一些保護作用。”謝頂的男性睾酮水平較高,性欲較強。缺乏睾丸激素的男性通常勃起次數較少。奧利弗教授說:“睾酮對于勃起和性欲功能是必要的,表達性欲的信息素也會受到睾酮水平的影響。”

        現在大多四十歲的男人,早已經挺著一個大肚腩了。專家提醒,脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的高發人群都是胖子。要是還想保持自己的青春,花一樣的日子,一定要對啤酒肚說不。

  開始咳嗽了吧?牙齒變黃了吧?千萬別忽視這樣明顯的肺病征兆!抽煙、呼吸受汙染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。所以,要是想要提神醒腦,別再抽煙了,走出辦公室,出門轉一圈,醒醒腦。

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  四十歲男人有可能被光顧的胃病有胃炎、胃潰瘍、胃出血等等,症狀有胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等等。這個年齡的男人已經山珍海味都吃遍了,挑剔的口味也已經形成了。胃上大大小小的毛病也開始變成老毛病了。

  胃病從來都是比較頑固的疾病,很難治愈,只能食療,加上小劑量的輔助用藥。四十歲的男人,萬萬不可再暴飲暴食,棄胃于不顧。

  聽起來腰酸背痛好像是老年人才有的毛病,可是現在四十多歲的男人都可能有這種症狀存在。如果從事站立性工作,如果睡姿非常糟糕,比如窩在小小的沙發裏酣然入睡,都可能讓腰背受到折磨。

  可以一開始做一些小運動量的鍛煉,比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請師做背部;如果較為嚴重,再考慮吃藥。

  小貼士:當男人歲數變大後,身體的肌肉就會慢慢變成肥肉,這對身體的影響是很大的。因為一旦肌肉缺乏了原有的耐力I以及爆發力,整個人看起來就會變得相當臃腫。如果你不想這樣,趕緊運動起來吧!大叔!

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